“mach mal ruhig” – entspannt im Schulalltag

neuer Kurs ab 19. September 2020

In 10 aufeinanderfolgenden Einheiten lernen wir die 6 Übungen der Grundstufe des Autogenen Trainings nach J. H. Schultz (wie Erleben der Ruhe, Schwere und Wärme) kennen. In einer kleinen Gruppe lernen wir, dem Chaos des Alltags mit Gelassenheit zu begegnen und die innere Balance wieder zu finden.
Jugendliche lernen, einfache Lösungen für knifflige Situationen
zu finden und Mut und Selbstbewusstsein zu stärken, um den Schulalltag locker zu meistern.

 Kurstermin Dienstags,  14:00 – 14:45 Uhr
   
 Kursdauer  10 Wochen ( jeweils 45 Minuten/Woche)
 Ort  Schulstr. 25, Lorsch (1. OG)
 Gebühr  90,00€ für Mitglieder / 85,00€ für Nichtmitglieder
 Leitung Dipl.-Psych. & Musik-Garten- Lehrerin Carmen Lautenscheidt
 Anmeldung  hier geht’s zur Anmeldung
 Infos  Weitere Infos und die aktuellen Kurse finden Sie auch hier: http://lautenscheidt.vpweb.de/